Dokularda Aşırı Sıvı Birikmesi: Ödem

Vücudun farklı dokularında olması gerekenden fazla şekilde su birikmesi sonucu gelişen şişlik durumuna ödem ası verilir. Ödem aslında pek çok nedene bağlı gelişebilir . Genellikle ödem ayaklar, ayak bilekleri ve bacaklarda fark edilir. Uyku sürecinde ayak bileklerindeki ödemin vücudun diğer kısımlarına yayıldığında uyanınca ödemin daha çok ellerde olduğu fark edilir. Akşama doğru ödem sıvısı tekrardan bacaklara ve ayak bileklerine iner.

Genellikle ödeme yol açan sebepler:

• kalp yetmezliği,
• böbrek yetmezliği,
• nefrotik sendrom,
• karaciğer yetmezliği (siroz gibi),
• hipotiroidi,
• bazı ilaçlar,
• venöz tromboz,
• varis varlığı,
• lenfödem (enfeksiyon, tümör, cerrahi nedenli),
• bacak cildinde enfeksiyon (sellülit gibi)
• tuz tüketiminin fazla olması,
• obezite,
• uzun süre hareketsiz oturmak (uzun seyahatler, uzun süre hareketsiz ayakta veya oturarak çalışmak gibi),
• gebelik,
• pms & regl dönemi

şeklinde sayılabilir.

Ödemin bulunduğu dokuya ve sebebe göre belirtileri de değişebilmektedir.

• Akciğer veya kalp zarında sıvı toplanması durumunda nefes darlığı,
• Karın içinde sıvı birikimi olursa karında şişlik, hazımsızlık
• Ciltte gerilme ve parlaklık artışı
• Bacak cildinde enfeksiyona bağlı (sellülit gibi) ciltte kızarıklık, ağrı
• El, yüz ve bacaklarda o bölgede şişme ve hareketlerde zorlanma

Su Tedavisi

Ödem tedavisi, her hastalıkta olduğu gibi nedene ve bölgeye yönelik olarak yapılan tedavilerdir. Özel olarak hastalığa sahip olmayan bireylerde, tuz ve karbohidrat tüketiminin kısıtlanması, bacakların yukarıda tutulacak şekilde uzatılması, hareket edilmesi ve günlük sıvı tüketiminin 1.5-2 litre civarında sağlanması yeterli olur. Ayrıca doktor önerirse bacaklara bandaj / masaj uygulanması ve gereğinde idrar söktürücü ilaç kullanımı yararlı olabilmektedir. 

Bunun dışında, altta yatan bir hastalık varsa ilgili uzman doktor gözetiminde tıbbi destek alınması elzemdir.