pH

İnsan vücudunun yüzde 70’i sudur. İçilen suyun temiz arınmış, kokusuz, duru olması çok önemlidir. Ancak içme suyunun iyi kaliteli olmasının yanında sert olması da önemlidir. İçilen suların ph değerine pek çok kimse dikkat etmez. İçilen suların ph değeri yüksek olmalıdır yani H iyonları OH iyonlarından fazla olmalıdır. Düşük ph sahip olan suların asitli içeceklerden farksız olduğunu söyleyebiliriz. pH değeri 0-14 arası rakamlar ile gösterilir. pH değeri 7’nin altındaki su asidik, 7’nin üzerindeki su ise alkali olarak adlandırılır.

pH bir çözeltinin asitik veya bazlık derecesini gösteren bir ölçü birimidir. Suyun pH değeri, hidrojen iyonlarının yoğunluğu gösterir. İçimi zor olsa da suyun kalitesi sertliğinden anlaşılır ve sağlıklı sular sert sulardır. Evlerde kullandığınız suyun sert olup olmadığını köpürüp köpürmemesinden anlarsınız, sert olan sular sabun ile köpürürler.

Su satın alınırken dikkat edilmesi gereken bir konu ph değeridir. Satın alınan suyun ph değerinin 7.2’inin üzerinde olması sağlık için gereklidir. 7.2 den başlayarak 8.5 e kadar olması sağlıklıdır. pH değeri yüksek olan su vücudun ihtiyacı olan kalsiyum ve mineralleri içermektedir. pH değeri yüksek olan suları tüketerek vücudun ihtiyacı olan mineral değerler kazanılmış olur. Vücudun ihtiyacı olan pH gıdalardan da alınmaktadır ancak, ne yazık ki son yıllarda yanlış beslenme, gıdaların doğallığının bozulmasıyla gıdalardan bu ihtiyaç giderilememekte ve vücudun ph dengesi bozulmuştur. Vücudun ph dengesini dengede tutmak önemlidir. Dengede tutulmayan ph değeri sonucunda vücut bu dengeyi sağlamak için organları ve kemikleri kullanır. Sağlıklı bir vücut için ph seviyesini 7.45 olarak tutmak en doğrusudur.

Ph değeri yüksek olan su ölümcül olan kanser hastalığını engelleyici özelliğe sahiptir. Kanser hücrelerinin 4-4.5 arasındaki asitik ortamda yaşadığını biliyor muydunuz? Kanser hücrelerinin yaşayacağı zemini hazırlamamak için pH değeri yüksek su tüketmek önemlidir.

Yüksek pH değere sahip vücutta hücreler, dokular, organlar daha iyi çalışmaktadır. Bu sayede vücut stres ve gerginlikten uzak kalır. Düşük pH değerine sahip vücutlarda, asidin yıpratıcı etkisi nedeniyle vücut çok daha çabuk yıpranır. Yani hastalıklara daha kolay yakalanır.  İçtiğiniz suyun ph derecesini yükseltmek için musluğunuza takacağınız su filtresi tüm ailenize sağlık sunacaktır.