Etiket Arşivleri: bol su için

Sık sık duyduğumuz bir hakikati bir kere daha tekrar edelim: Vücudumuzun üçte biri sudur. Suyun vücudumuzda eksilmesi sıhhatimizi menfi etkiler. O yüzden sağlıklı bir hayat için her gün düzenli olarak en az bir buçuk litre su içmek gerekir.