Etiket Arşivleri: suyun sağlıkla ilgisi

Suyun vücudumuza kattığı faydaları saymakla bitiremeyiz. Aldığımız besinlerin sindirilmesi sonucu oluşan atıkları böbrek ve akciğerlere ulaştırır toksitten korur. Vücut ısısını dengede tutar. Eklemleri kaygan tutar. Vitamin ve minerallerin çözülmesini sağlar. Tansiyonu düzenler. Kulak, burun ve boğazın nemli kalmasını sağlar. Kabızlığı önler. İdrar yolu enfeksiyonlarını önler. Cildi nemlendirir.