Suyu Yemekten Önce Mi Sonramı İçmeliyiz?
Yapılan araştırmalar suyun yemekten önce içilmesinin çok daha sağlıklı olduğunu söylüyor. Yemekten sonra su içmek elbette çok zararlı değil ancak fayda sağlamak varken tercihinizi yemekten sonra yapmak da çok mantıklı olmayacaktır.