Tarafından gönderiler Royal Green
Hidrasyon ve Dehidrasyon
Hidrasyon, organizma için gerekli su ve elektrolit düzeyinin sürekli olarak performansı destekleyecek şekilde belirli düzeyde tutulmasıdır. Su ve elektrolitler, yoğun egzersizler sırasında terleme ile kaybolmaktadır. Su, insan yaşamı için oksijenden sonra gelen en önemli öğedir.
Güzelleşmek İçin Su İçin
Deri bedenimizin dışa açılan ön yüzü, penceresi ve 5 duyu organımızdan biridir. Yetişkinlerde 1.5 metre karelik bir alanı kaplayan ve vücudumuzu dış etkenlere karşı koruyan deri, vücudun sıvı dengesini ve ısısının sabit kalmasını da sağlar. Çevreyi algılayarak uyaran en geniş organımız derimizdir.
Su Nasıl İçilmeli?
Su nasıl içilmeli sorusu soranlar genellikle su içmenin yeri ve zamanı dışında suyun hangi sıcaklıkta içilmesi gerektiğini özellikle merak etmektedirler. Suyun rolü farklıdır ve ideal kilo yönetiminde yaşamsal etkiye sahiptir. Önce yağ eritme ya da kalori yakma konusuyla ilgili konuya değinelim.
Musluk Suyu İçilir mi?
Musluk suyunun zararları nedir? şeklinde bir soruya verilecek ilk yanıt kireçli olmasıdır. insan sağlığını menfi yönde etkileyen kireç tıpkı zamanda su ile alınırsa daha çok ziyan verici etkilere sebebiyet veridiği kanıtlandı. şebeke suyu kullanıyor ve dışarıdan hazır su almak size pahalıya geliyorsa sene boyunca rahatlıkla kullanabileceğiniz hayat su arıtma cihazlarından size en müsait olanını almanızı şiddetle öneriyoruz.
Birleşmiş Milletler Dünya Su Gelişimi Raporu
Cumhurbaşkanı Jacob Zuma, Birleşmiş Milletler Dünya Su Gelişimi Raporunun 17. baskısını önümüzdeki hafta Dünya...
Herkesin Suya Ulaşmaya Hakkı Vardır
3 yılında Birleşmiş Milletler Genel Kurulu, 22 Mart tarihini "Dünya Su Günü" olarak ilan etti. İlk kez 1992'de Birleşmiş Milletler Çevre ve Kalkınma Konferansı'nda önerilen "Dünya Su Günü", gerek BM üyelerinin, gerekse diğer dünya ülkelerinin giderek büyüyen temiz su sorununa199 dikkat çekmek, içilebilir su kaynaklarının korunması ve çoğaltılması konusunda somut adımlar atılmasının sağlanmasında teşvik olması amacıyla bu isme bir gün adamak anlamında oluşturuldu.
Türkiye 2030’da Su Fakiri Ülke Konumuna Gelecek
Türkiye, sanıldığının aksine su zengini bir ülke değildir. Yılda kişi başına düşen kullanılabilir su miktarı 8.000-10.000 m3 olan ülkeler su zengini, 2.000 m3'den az olanlar su azlığı çeken, 1.000 m3'ten azı da su fakiri ülkeler arasında kabul edilmektedir.
22 Mart Dünya Su Gününü Kutluyoruz
Birleşmiş Milletler ve üye ülkeler 22 mart gününü, dünyadaki su kaynakları ile ilgili somut çalışmaları ödüllendirmek ve Birleşmiş Milletler tavsiyelerini uygulamaya ayırmışlardır. Her yıl Birleşmiş Milletlerin su alanında çalışmalar yapan farklı bir kuruluşu Dünya Su Günü’nde yapılacak uluslararası etkinlikleri destekleyip koordine etmektedir.
22 Mart Dünya Su Günü İçin El Ele
Sosyal bakımdan yaşantımıza devam edebilmemiz ve sürdürebilmemiz için suya ihtiyacımız vardır. Temiz su kaynakları sayesinde içme suyu ihtiyacımızı karşılarız. Suya sadece içmek için değil aynı zamanda temizlenmek, tarım, üretim gibi bir çok alanda gereksinim vardır. Kurak topraklarda sulama sistemleri sayesinde etkisini yüksek miktarda devam ettirir.
